ページの先頭です。

本校ウェブサイトは、多くの方に快適に利用していただくため、アクセシビリティに配慮した制作を心がけています。

本ウェブサイトでは、JavaScriptおよびスタイルシートを使用しています。スタイルシート未対応のブラウザでは、本来とは異なった表示になりますが、掲載している内容にかわりはありません。

以下のリンクより、本文、メニュー、または共通メニューへジャンプができます。



ここからコンテンツです。

ホーム > 親和会 >お知らせ

お知らせ

« 『アイリッシュ・クリスマスケーキ作り』 和光の食と身体を考える会定例会 | メイン

くらしと文化サークル企画

 和光㊥くらしと文化サークル企画             

心とからだのリラックスヨガ 清水有子先生

2017214 1030

場所:小体育館

 

☆ヨガのできる服装、ヨガマットをお持ちの方はお持ちください。お持ちでない方も、畳がありますのでご参加できます。

参加人数の制限がありますので、ご参加いただける方はご連絡お願いします。                     高柳 creolelele@gmail.com

 

ヨガの基本を丁寧に学ぶことのできる講座です。
ヨガの正座(安座)、足裏マッサージでは指一本一本、足裏と臓器の繋がりを学びながら摩っていきます。清水先生のヨガ指導は、その静かな語りに魅力があります。暮らしを大切に、ヨガの道を深めてきた生き方そのものが、指導のなかで自然に発する声や息づかいには、ぬくもりを伴う優しさが感じられます。ヨガは単なる体操ではなく、自分の身体に触れ、身体をいたわる愛おしい時間。私の心結と身体の為のリラックスヨガ、ぜひ!

日時: 2017年2月 5日 21:30

ページの先頭へ戻る


ここからサブメニューです


ここから最下部のメニューです